靈機一觸知當下 己利利人顯主榮

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耶穌會教育重視人的同行與互相成就，因此除了日常的教學活動之外，本校亦特別關注對夥伴的關顧和個人的成長。為此，在宗教組老師的精心籌劃下，帶領教職員進行「靈機一觸」系列活動，幫助夥伴們在繁忙的生活與教育工作中休息身心，汲取滋養，好能陪伴學生健康成長。此系列活動旨在讓夥伴們分別透過眼、耳、口、鼻及腳，以不同的觸感來感受當下、覺知當下。
是次活動於3月1日舉行，主題為「口」。導師於活動前預先邀請夥伴們攜帶自己喜歡的水果與會，並於活動中以「Mindful Eating – 感恩食」的方式享用。在導師帶領下，夥伴們在以味覺體驗水果之前，先以視覺、聽覺、嗅覺和觸覺來感受自己帶備的水果，在進食時以「每一口咀嚼30次」為目標，感受和體驗有異於平常的進食方式。眾人在活動中透過練習與覺察，逐漸安頓下來，並在感恩愉悅的氛圍中分享活動的收穫。在分享中，夥伴們發言熱烈。有人說：「緩慢的進食可以增加對食物味道的體驗。」亦有人說：「透過比較，意識到平常自己進食速度原來是這麼快，簡直就是囫圇吞棗，暴殄天物。」其中也有較為有趣的經驗分享：「在開始時咬得太小口，所以咬到二十次的時候，水果就完全不見了。」體驗活動以「Green Lunch – 綠色午餐」作結，導師邀請參與夥伴們以同樣的方式進行午餐，除感受不同食物的真正味道外，同時亦感恩天主的奇妙創造和人類的辛勞成果。
教育是關乎人之事，本校深知施教者良好的身心狀態是優秀教學的基石，也是學生成長的根本，期望本次活動經驗可轉化為夥伴們生命中的養分，使教學工作與生活都能獲得質的提升。在四旬期中在主愛內回顧、聆聽、等待和前行，彰顯天主的榮耀，也成為學生的祝福。